CAMINATA METABÓLICA
Descubre el Poder de Caminar con Propósito
Caminata Metabólica es mucho más que una actividad física: es una experiencia única al aire libre diseñada para transformar tu bienestar físico, mental y emocional.
Se practica en parques o playas, y está pensada para todas las edades.
Cada participante, guiado por la voz del Trainer a través de auriculares especiales que nosotros proporcionamos, camina a su propio ritmo mientras sigue una técnica específica.
Beneficios de Caminata Metabólica
Mejora la postura, la circulación y la microcirculación.
Aumenta el equilibrio y el metabolismo.
Incrementa la energía diaria y la capacidad de concentración.
Reduce el estrés y promueve un estado de bienestar general.
Descubre cómo una actividad simple puede marcar una gran diferencia en tu vida. ¡Camina con nosotros y empieza a sentirte mejor desde el primer día!
QUIENES SOMOS
Somos mucho más que entrenadores, somos guías en tu camino hacia el bienestar.
En Caminata Metabólica, combinamos nuestra experiencia como Trainers certificados, Coach y Facilitadores de Mindfulness para ofrecerte una actividad que no solo trabaja tu cuerpo, sino que también equilibra tu mente y tus emociones.
Nuestro objetivo es ayudarte a descubrir una forma de vida más saludable, en armonía contigo mismo/a y con el entorno.
Creemos en el poder de la conexión entre cuerpo y mente, y en cómo esta puede transformar tu bienestar físico, mental y emocional.
A través de sesiones al aire libre en parques y playas, te guiamos con entusiasmo, profesionalismo y empatía.
Cada paso que des con nosotros es un paso hacia una versión más fuerte, equilibrada y feliz de ti mism@.
Creemos en el poder de la conexión entre cuerpo y mente, y en cómo esta puede transformar tu bienestar físico, mental y emocional
– Caminata Metabólica
Nuestro compromiso contigo:
Fomentar hábitos saludables que perduren en el tiempo.
Ofrecerte un espacio seguro, inclusivo y positivo donde puedas crecer.
Ayudarte a encontrar equilibrio y energía para afrontar los retos de tu día a día.
Durante la sesión utilizamos la F-band, una aliada única que potencia tus movimientos, favoreciendo una postura correcta y activando la musculatura de forma eficaz.
Además, se realizan ejercicios posturales y de estiramiento.
Cerramos la sesión con un momento de relajación, diseñado para equilibrar cuerpo y mente, dejándote revitalizado/a y lleno/a de energía positiva.
